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みてみん |
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投稿日時 2023-05-01 15:26:09 投稿者 
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イーアン思い出用。チキン・ガーリック。 ただニンニク味というだけで、なぜこんなに美味しいのか。ちゃーんと加熱すると、ニンニクをお弁当で頂いても、そんなに息を気にしないで済みます。ここ大事。 ・チキンガーリック・焼き野菜、トマト、茹で卵、ソーセージ。もち麦は敷いてあります。 一つのフライパンで、野菜とソーセージとお肉を焼きます。大きめのフライパンに、クッキングシートで分けて焼けば、味移りや色移りもないし、手間もありません。こういうの楽～ おナスは醤油味、ピーマンとシメジは柚子胡椒味。ちょっとずつ味違うだけで、単調さも感じません。 |
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