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みてみん |
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投稿日時 2024-06-12 08:35:52 投稿者 
Ichen このユーザのマイページへ お気に入りユーザ登録 |
投稿者コメント | |
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こんな感じの合わせを一日に使う目安にしています。 少なく見えるかもしれませんが、写真の量で700gくらいでした。料理によって、この目安に、違う野菜を足します。 私は豆を野菜の感覚にしていないところがあって、これとは別。 物語で一番野菜を使った印象は、テイワグナでした。反対にほとんど使わなかった気がしたのは、アイエラダハッド。 ティヤー編は、暖かい国だし野菜は多そうです。 |
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